Primul ajutor reprezintă o serie de tehnici medicale simple pentru salvarea vieţii pe care un om obişnuit poate fi antrenat să le folosească în situaţii de urgenţă medicală, înainte de intervenţia tehnicienilor în urgenţele medicale. Cel mai bine este să obţineţi antrenament în primul ajutor, înainte de o urgenţă medicală. Resursele necesare în primul ajutor sunt aproape întodeauna păstrate într-o trusă de prim ajutor.